Per lluir un bon maquillatge, abans d’utilitzar els cosmètics, cal que posis la pell a punt.
L’alimentació de l’esportista ha de partir de l’alimentació saludable recomanada per a qualsevol persona, tot i estar condicionada pel tipus d’exercici i per les característiques de cada esportista.
Al voltant de l’embaràs existeixen moltes creences, algunes amb bases més sòlides que d’altres, que ens acompanyen durant nou mesos d’espera. En descobrim algunes.
L'exfoliació és el procés d'eliminació de cèl·lules mortes de la capa més superficial de la pell.
Quan les condicions climatològiques fan que les temperatures baixin ostensiblement és molt important protegir la pell del fred, ja que aquest l’afebleix
